小朋友们平时爱吃果冻、年糕、汤圆等软糯香甜的食物，但是小朋友们在食用时经常不咀嚼，直接吞咽下去，极易造成异物卡喉，堵塞气管。

　　我国每年有大量的呼吸道异物窒息导致死亡的病例。根据中国资料分析，婴儿由意外损伤造成的死因中主要为意外窒息，占婴儿意外死亡中的90%，而导致窒息的主要原因就是气道异物阻塞，使孩子的呼吸完全不能进行，因此意外一旦发生，几乎没有入院急救的机会，家长们应学会海姆立克法。

　　操作方法是救护者站在受害者背后，将双臂从患者腋下前伸环抱其腹部，一手握拳掌心向内挤压受害者的肚脐上方2指的位置。另一只手伸开捂在拳头以上，双手快速用力向里向上按压，施压完毕后立即放松手臂，然后再重复操作，直到异物被排出。

　　当身边没有其他人时，可自行用拳头挤压上腹部，也可将上腹部压在椅背、桌缘、扶手等处，反复用力压迫。以上步骤反复交替进行，直到吐出异物。